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Olá a todos,
após alguma pesquisa não encontrei nenhum tópico acerca do assunto e como tal decidi abrir este para partilharmos aqui receitas de gainers caseiros, saudáveis, que todos nós podemos fazer em casa.
Aqui vão algumas receitas minhas:
Receita...
Started by formiga on
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Answer Snippets (Read the full thread at menshealth):
Receita 6: 500 Calorias
-Whey 1 Scoop
-Meia chávena de aveia
- 1 chávena e meia de leite magro
- 1 colher de manteiga de amendoim
- 1 colher de mel
Blend it!
Receita 7: 600 Calorias
-Whey 1.5 Scoop
- 3 ou 4 chávenas de aveia
- 1 chavena e meia de leite... .
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Boas Pessoal,
Este Tópico que acabo de criar, destina-se aqueles que têm o gosto de desenhar automóveis nos seus tempos livres.
Eu desenho os meus sempre em casa, daí eu ter colocado no Título a palavra "caseiros".
Mesmo quem não desenhe, eu gostava á...
Started by Simpleman on
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Visitem a minha página de FB: :)
http://www.facebook.com/Pipocakes#
Started by pocafinha on
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Olá,
Hoje vi umas formas de silicone, que parecem as couvetes do gelo, mas que são moldes para fazer chocolates...Comprei-a...mas... não sei fazer bombons LOL
Algumas ideias aceitam-se...
Beijinhos
Started by Rita7 on
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Answer Snippets (Read the full thread at anossavida):
Tens que ter um termometro próprio para chocolate, pk segundo a mnh irmã o segredo está na temperatura do chocolate..... .
Não te chega ter as formas...
Eu não sei fazer, mas a miha Eu não sei fazer, mas a miha irmã fez um mini curso pela net de bombons.. .
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Saudações, tenho 16 anos, 1.80m e peso 72kg. Eu queria uns abdominais mais visíveis e fortes. Eu não sou gordo, mas tenho uma percentagem de gordura normal, mas não é banha. quero saber exercícios para os abdominais inferiores. Sei que não existe abdominais...
Started by alex7 on
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by 15 people.
Answer Snippets (Read the full thread at menshealth):
Parei de ler apartir desta parte paras-te de ler porquê? olha e que tal fazeres abdominais com pesos e baixares repetiçoes? é que fazeres ... .
Originalmente Colocado por alex7 Eu não sou gordo, mas tenho uma percentagem de gordura normal, mas não é banha .
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Eu Fiz Pão de Ló Amaizenado
Receita: Pão de Ló Amaizenado
Experiência por: Ribeiro Culinario
Receita colocada por: Ribeiro Culinario
Ficou mesmo muito delicioso e fofinho, todos adoraram
Com os 5 ovos caseiros que coloquei foram suficientes para o pão...
Started by Ribeiro Culinario on
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Answer Snippets (Read the full thread at saborintenso):
Mesmo delicioso Se quiseres ainda há 4 fatias Lindo Vê se mesmo que levou ovos caseiros!!!!
Bjs! Postado Originalmente por sandra furtuoso Lindo Vê se mesmo que levou ovos caseiros!!!!
Bjs! Obrigado Sandra Ficou divinal, com ovos caseiros....
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<img src="media/2011/05/20110529095717606.jpg" 'attach_341597', 'media/2011/05/20110529095717606.jpg')" 'attach_341597', 0, event)" alt="candinavian dyno caseiro está perigosamente temeroso
Started by jdhooghe85 on
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Answer Snippets (Read the full thread at autonp):
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<img src="media/2011/05/20110529094936254.jpg" 'attach_341613', 'media/2011/05/20110529094936254.jpg')" 'attach_341613', 0, event)" alt="candinavian dyno caseiro está perigosamente temeroso. AutoMK
Started by Madgoat on
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Answer Snippets (Read the full thread at autonp):
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Boa tarde atiradores, achei em um blog na internet cartuchos para armas de pressão caseiros, fiquei curioso e queria saber se existe para vender em grande escala. Obrigado!
Ai vai o link: http://airgunshot.blogspot.com.br/2012/05/faca-voce-mesmo-cartuchos...
Started by Vitor Gamo on
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Answer Snippets (Read the full thread at airgun):
Está aí o link do site center lopes onde vendem esses cartuchos.. .
Cartuchos caseiros.
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Ola pessoal!
Tenho uma KTM 125 SX e já há muito que sentia necessidade de ter um descanso na mota, o problema é que os acho caros. Rondam os 100€.
Então como tenho jeito para trabalhos manuais, decidi fazer um descanso caseiro.
Acho que o resultado final...
Started by carloscalhau on
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by 6 people.
Answer Snippets (Read the full thread at clubektmportugal):
Decidi que ficava bem sem "incomodar" nada....
Depois analisei bem onde podia ser o apoio do descanso .
Fizeste ou compraste/tiraste um de outra mota e aplicaste? Primeiro vi muitas motas com descanso para ficar com uma ideia de como iria fazer o descanso .
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